Давайте определим. Вы однозначно здоровы, если:
* ваш иммунитет и организм в целом устойчив к действию повреждающих факторов: инфекций, травм и другого;
* ваши рост и вес находятся в соответствии со среднестатистическими показателями;
* у вас отсутствуют заболевания, особенно хронические, а также дефекты развития;
* органы и системы организма функционируют в пределах возрастной нормы;
* у вашего организма еще есть резерв для жизни и деятельности;
* и, наконец, и это немаловажно, у вас нормальный уровень ценностно-мотивационных и морально-волевых установок.
* ваш иммунитет и организм в целом устойчив к действию повреждающих факторов: инфекций, травм и другого;
* ваши рост и вес находятся в соответствии со среднестатистическими показателями;
* у вас отсутствуют заболевания, особенно хронические, а также дефекты развития;
* органы и системы организма функционируют в пределах возрастной нормы;
* у вашего организма еще есть резерв для жизни и деятельности;
* и, наконец, и это немаловажно, у вас нормальный уровень ценностно-мотивационных и морально-волевых установок.
Существует научно доказанный факт, что здоровый образ жизни позволяет людям жить до ста лет и более! А кто из нас не хочет прожить долгую и активную жизнь? Ну а если вы по какому-либо показателю не соответствуете, то это значит только одно, - вам есть куда стремиться и это непременно нужно делать! И для этого нужен здоровый образ жизни.
Комментариев нет:
Отправить комментарий